Мастер-класс по партерной гимнастике
3 июля 2024 года в 10:00 часов в балетном классе ОП «ДК им. 50-летия Октября» (ул.40 лет Октября, 18) прошел мастер-класс по партерной гимнастике в рамках акции «Народная культура для школьников» от Ирины Недельской, руководителя хореографического коллектива «Класс».
Основа ровной,красивой и, главное, здоровой спины-это мышечный корсет. Он состоит из мышц спины, груди и брюшного пресса, расположенных вдоль позвоночника и поддерживающих его в вертикальном положении. Благодаря этому человек приобрел способность прямохождения. От его состояния зависят осанка и здоровье внутренних органов, при этом мышечный корсет может долго не напоминать о себе: до того момента, пока не появляются болезненные ощущения и ограничения в движениях. Занятия гимнастикой укрепляют мышечный корсет.
