Все мы разные, у каждого свои: предпочтения, потребности и возможности, но общее у всех желание – быть здоровыми. Ведь здоровье – это такая штука, которая нужна всем. Кому-то ходить на работу, другим заниматься любимым хобби, спортом, третьим – путешествовать и наслаждаться жизнью, в общем без него никак. С возрастом комплекс мер, направленных на здоровье, значительно возрастает. Многое зависит от нашего питания, употребления витаминов, соблюдения режима дня, эмоционального состояния, круга общения, занятия спортом. Каждый из этих компонентов заслуживает внимания и индивидуального подхода.
Поэтому 20 июня 2024 года в 14:00 часов в конференц-зале Городского клуба ветеранов (ул. Весенняя, 10) прошел информационный обзор «Здоровым быть».
В ходе встречи зрители познакомились с общей информацией и наметили план действий по наиболее интересующим вопросам о здоровом образе жизни. Спросите почему у нас? Отвечаем: есть потребность у людей старшего возраста обсудить свои проблемы, поделиться проверенным опытом, подкрепленным научными исследованиями и практическими применениями.
Наши советы несут рекомендательный характер и создают уютное общение.
